Quelques conseils pour mieux voyager en hiver
En tant que conseillers professionnels en voyages, il est de notre devoir de rester à jour et de vous informer sur le domaine du voyage en constante évolution. Vous trouverez ci-dessous notre dernière série de conseils pour vous aider à mieux voyager. Nous vous invitons à poursuivre votre lecture et, si vous avez des questions sur ces sujets ou sur d'autres, nous sommes à votre disposition par téléphone, par courrier électronique ou par SMS.
Photo : Vacances à la plage
L'intérêt des voyages de bien-être en hiver
Dans notre monde hyperconnecté et surstimulé, nous avons tous besoin de temps pour nous retirer, nous rafraîchir et nous ressourcer. Prendre soin de soi physiquement et mentalement devrait être un objectif tout au long de l'année, mais c'est d'autant plus important pendant les mois d'hiver, lorsque les températures plus fraîches et la diminution de l'ensoleillement portent un coup à notre niveau de bonheur. Un excellent moyen de défense - dont les conseillers en voyages peuvent personnellement se porter garants - consiste à prendre des vacances axées sur le bien-être. Voici différentes façons d'ajouter un peu de bien-être à vos prochaines vacances, que ce soit cet hiver ou l'année prochaine.
Types de voyages axés sur le bien-être
Il existe de nombreuses façons de chasser la déprime hivernale grâce à des vacances bien choisies. Évadez-vous le temps d'un week-end dans un hôtel ou un centre de villégiature luxueux qui propose des forfaits spa où les soins, les repas sains et les activités de groupe comme le yoga sont compris dans le prix de la chambre. Rendez-vous dans la grande ville la plus proche et faites-vous plaisir en parcourant les boutiques et en assistant à des spectacles de haut niveau. Vous pouvez également vous rendre dans une station thermale spécialisée qui s'inspire de l'héritage de son environnement unique, en incorporant des rituels anciens et des coutumes locales dans ses programmes.
Les meilleures destinations pour les vacances bien-être
Les vacances bien-être ressemblent beaucoup à l'immobilier : Tout est une question d'emplacement, d'emplacement et d'emplacement - comme peuvent en témoigner tous ceux qui ont passé beaucoup de temps à la montagne ou au bord de la mer. Il y a quelque chose dans le fait d'être au bord de l'océan, d'entendre le fracas des vagues et de sentir la brise marine sur son visage, ou d'être dans le désert et de ne voir qu'un paysage infini de formations rocheuses majestueuses, qui vous fait oublier tous vos soucis hivernaux.
Les îles des Antilles et les villes balnéaires du Mexique sont toujours très prisées par les adeptes du bien-être. Dès que vous descendez de l'avion et respirez l'air de l'océan, que vous regardez la mer turquoise et que vous marchez pieds nus sur le sable blanc et lisse, un daiquiri bien frais à la main, les tracas de la vie quotidienne sont pratiquement oubliés. La plupart des complexes hôteliers tout compris comprennent également des spas, ce qui vous permet de participer à un groupe de méditation au lever du soleil, de bénéficier d'un massage aux pierres chaudes à midi et de déguster un incroyable dîner le soir.
Pour une escapade insulaire plus haut de gamme, Hawaï est heureuse d'offrir les propriétés curatives que seul un paradis tropical peut apporter. Que vous croyiez ou non que les énergies volcaniques des îles fonctionnent à des fréquences de chakra plus élevées, il est indéniable que la présence de jungles verdoyantes et de collines ondulantes à côté d'eaux océaniques d'un bleu éclatant et d'un ciel limpide a pour effet d'apaiser l'âme.
Bien entendu, il existe des centaines de destinations dans le monde qui vous permettront de profiter d'un repos et d'une détente bien mérités. Consultez nos conseillers en voyages pour personnaliser des vacances de bien-être qui vous feront sourire tout au long de l'hiver.
Photo : Séances de yoga avec vue
Conseils pour ceux qui partent en croisière pour la première fois
Pour ceux qui n'ont jamais mis les pieds sur un navire de croisière, vous vous posez peut-être quelques questions. Et à juste titre ! Si la croisière peut sembler simple pour certains - vous montez à bord et vous allez là où le navire vous emmène - il y a beaucoup de petites choses que vous pouvez faire pour vous assurer que vos vacances dépassent toutes les attentes. En tant qu'habitués des croisières, nous avons dressé cette liste de conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre croisière.
Choisissez une cabine avec balcon : Cela vaut la peine d'opter pour une cabine avec balcon ou une suite. Le fait de disposer d'un espace extérieur personnel pour s'asseoir paisiblement et profiter de la vue sur l'océan vous sera très utile tout au long du voyage.
Arrivez la veille : Arriver au port de départ tôt le matin n'est pas une façon agréable de commencer le voyage. Arrivez un jour plus tôt et profitez de la ville portuaire - nous pouvons vous aider à réserver un hôtel et à connaître les points forts de la destination.
Visitez le navire : Dès que vous montez à bord, apprenez à vous orienter le mieux possible, en particulier en ce qui concerne l'emplacement de votre cabine. N'oubliez pas de remarquer la moquette, qui comporte souvent des panneaux indiquant l'emplacement de l'avant et de l'arrière du navire, ce qui vous donnera un bon repère.
Évitez le buffet le jour de l'embarquement : Le jour de l'embarquement, tout le monde se rend directement au buffet pour le déjeuner. Au lieu de cela, partez à la recherche des petits restaurants autour de la piscine et mangez un hamburger végétarien gourmet et des frites de trottoir.
Réservez : Les restaurants spécialisés et les spas peuvent se remplir rapidement, surtout aux heures de pointe, alors réservez dès que possible. Vous pourrez toujours les annuler plus tard si nécessaire.
Achetez votre forfait boissons à l'avance : Si vous avez l'intention d'acheter un forfait alcool ou une carte soda, faites-le avant votre voyage ou le premier jour afin d'en avoir le plus possible pour votre argent. Bien sûr, le prix initial peut vous donner un petit choc, mais le reste de votre séjour à bord vous donnera l'impression d'être de vraies vacances.
Préparez un plan pour chaque port : vous avez généralement entre quatre et douze heures dans un port, alors ayez une bonne idée de ce que vous voulez faire avant de quitter le navire. Nos conseillers peuvent vous aider à choisir les excursions et vous donner leur avis sur chacune d'entre elles.
Photo : Navire en mer
Six villes séduisantes pour les gourmands
Les six villes présentées ici attirent les visiteurs non seulement pour leurs sites uniques, leurs paysages à couper le souffle et leurs expériences captivantes, mais aussi pour leur cuisine. Chacune d'entre elles apporte sa propre touche à son offre culinaire, qu'il s'agisse d'ingrédients locaux, de chefs créatifs, de plats traditionnels ou d'interprétations locales de plats internationaux. Nos conseillers connaissent bien ces destinations, alors communiquez avec nous pour créer une aventure personnalisée dans l'une d'entre elles.
Londres : Il y a quarante ans, Londres était un Kalahari culinaire parmi les grandes villes européennes. Aujourd'hui, on peut dire qu'elle compte plus de grands restaurants et de chefs créatifs que n'importe quelle autre ville, Paris comprise. Londres est peut-être la ville la plus cosmopolite du monde, et sa cuisine reflète désormais cette transformation démographique. L'afflux de chefs australiens, indiens et sud-africains a également eu un impact énorme et durable.
Bangkok : L'équilibre fondamental entre le sucré, l'aigre, le salé et le piquant qui est au cœur de chaque plat thaïlandais donne une cuisine toujours différente, du simple plat de pad thaï aux currys d'une étonnante complexité. Bangkok est une ville où la cuisine de rue, dans les marchés aux couleurs éblouissantes, fait monter ces concepts d'un cran. Vous pouvez manger de façon mémorable dans de petites échoppes, entourées de 1 000 orchidées roses et de piles de légumes kaléidoscopiques.
Rome : La cuisine italienne est la plus réconfortante et la plus satisfaisante des cuisines du monde. Parfois, c'est sa simplicité qui est le principal attrait. Les ingrédients sont si merveilleux qu'il suffit de pâtes, de romarin et d'huile d'olive pour obtenir un triomphe gastronomique. Mais le plaisir de manger à Rome est toujours rehaussé par l'enthousiasme joyeux du personnel. Nulle part ailleurs on ne reçoit un accueil aussi chaleureux et une hospitalité aussi instinctive.
Lyon : Nichée entre la Bourgogne et la Provence, cette ville historique est la capitale gastronomique de la France - et, selon les Français, du monde entier. C'est ici que les plus grands chefs se forment, en fréquentant des écoles culinaires ou en travaillant sous la direction d'un des chefs les plus réputés de la ville. Choisir parmi près de 2 000 restaurants, dont 91 étoilés au guide Michelin, sera difficile, mais tellement amusant.
Sydney : Grâce à sa proximité avec l'Asie, Sydney sert la meilleure cuisine fusion du monde. Les Australiens sont désormais fiers de leur sophistication culinaire et leurs chefs ont conquis le monde entier. Le poisson, les produits et les vins locaux sont tous superbes. Et puis, il y a l'incomparable toile de fond du port de Sydney.
Tokyo : Les chefs de Tokyo ont ébloui le monde de la gastronomie par leur créativité et ont obtenu plus d'étoiles Michelin que n'importe qui d'autre sur terre. L'esthétique exquise de la cuisine japonaise est d'un attrait inépuisable, et même si tous les magasins du coin vendent désormais des sushis, il n'y a toujours pas d'endroit comme Tokyo. D'une manière ou d'une autre, il semble y avoir une différence qualitative entre les poissons : il y a les sushis et les sushis japonais.
Photo : Soirée de dégustation de vin
Comment survivre au décalage horaire
Vous ne sentez pas le décalage horaire s'installer au fur et à mesure que les fuseaux horaires défilent, mais il est là. Il commence dès que les portes de l'avion se ferment et que l'air recyclé remplit la cabine. Il s'intensifie à mesure que votre horloge biologique se dérègle par rapport à l'heure de votre destination. Et il frappe environ une heure après l'atterrissage, juste au moment où vous êtes entouré d'une nouvelle ville merveilleuse à explorer, mais où vous n'avez pas la force de le faire.
Vous ne pouvez pas éviter le décalage horaire, mais vous pouvez en réduire les effets sur vous et sur vos vacances en suivant les étapes suivantes.
Bien dormir pour bien voyager : Pour prendre de l'avance sur le décalage horaire, commencez par passer une bonne nuit de sommeil avant votre vol. Couchez-vous tôt et de préférence sobre. Si vous vous êtes couché tard la veille pour profiter d'une fête de bon voyage, le lendemain, votre corps sera plus sensible aux effets néfastes du décalage horaire.
Hydratez-vous pendant le vol : La surveillance de ce que vous buvez se poursuit pendant le vol, car vous devez éviter l'alcool et la caféine. Au lieu de cela, essayez de boire beaucoup d'eau et de temps en temps des jus de fruits pour lutter contre les effets déshydratants des longs vols. N'hésitez pas à demander une autre bouteille d'eau à l'hôtesse de l'air. Sans caféine dans votre organisme, il vous sera plus facile de dormir autant que possible pendant le vol. Plus votre corps est hydraté et reposé, mieux il supportera le décalage horaire.
Étirez-vous souvent : Pour maintenir votre corps en pleine forme alors que vous êtes assis pendant des heures dans une cabine pressurisée, vous devez vous étirer. Étirez vos orteils et vos chevilles. Tendez les mains vers le plafond et roulez les épaules. Levez-vous pour étirer vos jambes. Toutes ces actions font circuler le sang.
Changez toutes vos horloges : Il s'agit plutôt d'une astuce psychologique, mais elle fonctionne. Pendant le vol, lorsque le commandant de bord annonce l'heure locale de votre destination, ne pensez pas immédiatement à la différence entre cette nouvelle heure et votre fuseau horaire d'origine. Réglez plutôt votre montre-bracelet et votre horloge mentale sur la nouvelle heure pour vous préparer mentalement au changement. Votre appareil mobile effectuera le changement automatiquement, alors faites-lui confiance comme vous le faites habituellement.
Imprégnez-vous du soleil : Le premier jour de votre arrivée, votre objectif est de rester éveillé jusqu'à l'heure locale du coucher. Vous ne retarderez le décalage horaire qu'en faisant une sieste de trois heures en milieu de journée. Pour rester éveillé jusqu'à la nuit, faites de longues promenades au soleil sans lunettes de soleil afin d'inhiber la production de mélatonine qui provoque le sommeil.